丢丢妹直播风光却付出庞大代价 长达3年夜夜难眠

2023年可说是「直播天后」李明珊（丢丢妹）的人生转捩点，历经离婚、重新创建直播新平台「楼顶揪楼下」，自5月开幕至今，凭藉着直播带货实力，成为厂商争相邀约的宠儿，半年内手握5支代言，质感也提升不少。

最新接下的保健老品牌「阳明生医」「立好眠」的年度代言人，将在12月12日首次直播合作。双方之所以一拍即合，原来她因工作压力过大，难以入睡，苦不堪言，为了换来一夜好眠，不计代价砸百万购入名床，却仍未见效，不仅一度严重影响日常生活，最高纪录48小时无法入眠，因此渴望轻鬆入睡、一觉到天亮，是她花钱也买不到心愿。

不到30岁的李明珊已在直播圈打滚6年，生活作息长期日夜颠倒，年纪轻轻就背负庞大业绩，殊不知从直播第2年开始，她便走入失眠地狱。经常半夜下播后，脑袋里仍不断思考直播、进出货该如何调整，极度浅眠且容易做恶梦，平均一天只睡2至3小时，最高纪录还长达近48小时无法入眠，这样的状况维持长达3年之久。

长期难以入睡且睡眠品质不良，伴随而来的是枕畔髮丝越来越多之外，脾气变得特别暴躁，动不动就会「牙起来」原地爆炸。就连她倒背如流的「楼顶揪楼下，阿母揪阿爸」的经典开场也会突然当机，还会口误把鳕鱼讲成鲑鱼，卖虾子变成牛肉炉。问她是否会因此算错成本？她倒是霸气回答：「好加在，算盘还没有打错过，但这样下去是真的母汤。」

她对于坊间各种助眠小方法，都非常积极尝试，好比喝杯热牛奶、泡澡纾压，再听着白噪音催眠，可惜这些方式都无感，她苦笑说：「结果泡澡反而越泡精神越好。」房间也必须使用100%遮光材质的窗帘，不允许一点点光线干扰，床头还摆放合适的扩香剂，当然也买过各式各样的枕头，每个枕头动辄数千数万元不等，最大手笔是狠狠砸了百万元购买床垫。

问她既然买了这么昂贵的床，应该有比较容易入眠吧？没想到不仅没有，还被亲友亏：「双人枕头还变孤单一人，连婚姻都触礁。」