8点档女星认肌少症！况明洁「小腿肚不见粗」到临界点

况明洁与丁国琳两人在三立八点台剧「天道」剧中对戏虽然不多，但私下却是相互关心的老友，两人见面对话也笑料不断，说话完全没在客气，特别是老爱互掀底牌，像之前丁国琳加入演出前因爬墙修剪树枝扭到脚，被况明洁唸到现在，她说：「老年人有这闲情雅致是非常好，但问题是老年人要小心，别跟我爸一样！」丁国琳就回说：「那下次就买把电锯。」下的况明洁大笑说千万不可，万一砸到头上可是比八点档还恐怖。

况明洁说当年两人在大陆拍戏时，丁国琳每天都会去找她，两人一起每天去按摩，讚丁国琳那时候身材可是水蛇腰，现在可回不去了，特别是在拍摄「天之骄女」时，可能因为吃类固醇后全身都肿，况明洁笑说根本是虎背熊腰，又是青蛙肚，亏完又不忘讚美丁国琳怎样胖就是胖不到脸，「她就是吃那张脸，满满的胶原蛋白。」

而况明洁现在一有空就去健身房重训，还找专业教练指导，她承认年纪大后肌耐力很重要，「因为有次我老公要我踩一个箱子拿东西，但都踩不上去，后来去看医生检查，原来我有肌少症肌，肉量存量不够。」难怪她从小练芭蕾，城市少女又一直跳舞，照理来说小腿应该很粗很有肌肉，但她的腿却又直又长，小腿肚也不见粗，因为都没肌肉，后来况明洁又发现自己体脂肪过高又加上骨质密度又差，已经快到了临界点，才决定要运动，她说跑步过一阵子，但医生说那只是有氧运动，应该要重训或爬楼，但人有惰性，只有教练盯着做才不会偷懒，现在只要有空档他就会去健身房报到。

而丁国琳现在体态虽略有发福，但就懒不爱运动，完全不羡慕况明洁上健身房保持身材，能爬梯修树枝都算不错了，因为她小时候就是短跑，加上家住山里跑步是天赋，上下学都用跑的，大家都会比赛看谁先到家，又爱溪边集合抓虾，这辈子也跑够了，所以有时间人家跑出去玩而她就是爱睡觉，所以丁国琳人生三大宗旨就是工作、睡觉、吃东西，笑说：「连女儿都摆第四！」