「瑜珈女神」身材大走钟　一天6餐狂嗑零食肥10公斤

「瑜珈女神」夏米雅（Miya）相隔9年即将推出最新创作单曲〈空中的鱼〉，2014年曾发行过创作专辑，但发片后演艺工作不如预期，历经2年工作低潮，如今夏米雅改变身份成为炙手可热的瑜珈Miya老师。数年过去至今仍不忘音乐人身份，今年底将自己开始运动以来的历程、心态以及身体的转变记录下来，创作这首〈空中的鱼〉希望把这份美好分享给所有人。

夏米雅大学时其实是音乐系专科毕业的，2014年以音乐製作人身分曾经发过创作专辑，热爱音乐的她，以为当时一发片就能美梦成真成为专职的歌手，没想到迎接而来的就是长达2年的失业与低潮，当时零收入又有忧郁倾向的她，身边的朋友们都无法约她出门，直到实在拒绝太多次邀约，才勉为其难答应好友一起去上当时最热门的「空中瑜珈」，她说当时真的也只是想帮朋友拍拍照，没想到上课之后一试成主顾，竟然就疯狂爱上了瑜珈这项运动，她也积极考取师资证照。

回首历经2年低潮，没有演艺工作的她，对于身材也完全不在意，失意且毫无节制的疯狂大吃，竟然有发生一天吃6餐跟8包零食的经验，她自嘲当时自创了「168增肥法」，等发现自己身材走样，已经足足胖了10公斤。如今夏米雅长年维持身材在45公斤，教学课程天天满档，让她的收入稳定、年收入破百万。她也成为有房一族，在基隆置产将近千万的房产，拥有属于自己的天地更有一份踏实的感觉。