蔡逸帆「里帆不烦」尺度无极限聊健康 与闺蜜刘怡里主持神默契

蔡逸帆与营养师刘怡里是演艺圈的姊妹淘，2人主持YouTube频道「里帆不烦」，从生活大小事介绍健康的卫教资讯，她俩一搭一唱，蔡逸帆以诙谐的态度，帮大众问出藏在心中的话题，搭配刘怡里营养学的观点，轻鬆带出正确健康观念。节目配合时事，或找专家来解惑，例如疫情期间曾邀请呼吸道医师、心理医师上节目，或开箱各类饮食，像元宵节就评比市面上各大品牌甜汤，甚至阳痿、痔疮等难以启齿的话题，2人也能深入浅出传达正确观念，

「里帆不烦」最新一集聊到上班族最常面临的「急」手问题-尿急「我不是尿遁 真的憋不住」，蔡逸帆分享在怀孕后期，常有频尿问题，询问来宾泌尿科医师顾芳才知道，频尿的定义是每天2小时就跑一次厕所，节目中也从男女构造不同，解释为什么女生更难忍尿，以及频尿的原因。此外，还指出当尿液出现泡泡、或难闻的水沟味时，就得注意身体可能出现警讯，带大家从各个面向认识频尿问题。

2人长久搭配主持下来，建立起好默契，有时候蔡逸帆问题还没说完，刘怡里就接续把答案说出，让蔡逸帆笑着吐槽好姊妹太抢拍。节目製作人透露，由于节目中的服装是2人的私服，有时候到现场才赫然发现，2人的服装选择，搭配得好像事先套好一般，有时候一起穿深色，有时候又同时穿洋装，衣Q神同步，2人好默契可见一斑。

2人在工作上虽然常常碰面，但私底下却仍时不时通电话，有时讲到忘我，聊到半夜才惊觉已过就寝时间，刘怡里亏好友讲电话有猛吃零食的习惯，蔡逸帆招认最爱一边聊天、一边开心咀嚼科学麵，直呼「味美又纾压」，但这却苦了留怡哩，她苦笑：「都已经半夜了，听她吃得不亦乐乎，我也忍不住食慾呀！」但为了健康着想，她只能挂上电话，猛喝开水解馋。「里帆不烦」每月10、20、30日11点準时上线。