唐从圣从爱笑瑜伽体悟疗癒正能量

唐从圣今年受邀成为「世界爱笑日」首位爱心公益大使，他说虽然是活动代言人，但参与爱笑瑜伽的活动后，自己才是收穫最多的人，「过去在表演课、演讲时，我都跟大家说情感是由内而外的，这次接触爱笑瑜伽，我才发现笑是可以由外而内传递。刚开始笑不出来没关係，用呼吸去带，笑久就会变成真的，弄假成真，重点是愈多人愈好，这是一种群聚效应。

唐从圣的父母接连失智，他与姊姊们一度照顾到身心俱疲，回忆起那段日子，他透露曾同时聘请6位看护，但还是搞不定爸妈，「有次晚上10点要录《全民大闷锅》，妆髮、服装都弄好，邰智源、郭子乾大哥们都进棚了，结果我还在讲电话，因为当时的陆配阿姨打给我很生气，她说我妈诬赖她偷钱。」他当时已崩溃，最后仍强打精神录完影再回家解决问题。

他的妈妈今年82岁，虽已失智10年，但状况保持稳定，他说，每天都会帮妈妈安排行程，不让她待在家胡思乱想，「她失智就是我们配合她，尤其别自己一个人照顾，要常带她出门接触人群，她起初很抗拒，我们就连哄带骗。」

他为了让妈妈出门，想过很多方法，他说起初妈妈很抗拒要到据点上课，便搬出妈妈年轻时的志工身分，善意欺骗说是她要去照顾其他老人家，妈妈有时犯懒，他就会搬出妈妈最信任的教会牧师，「我们会说陈牧师来啰，她就马上起床刷牙洗脸。」五花八门的方法，让新北市爱笑瑜伽协会理事长王淑芳都称讚。

王淑芳成立的协会在新北市据点已8年多，帮助许多失智患者，她说当初成立据点是因为罹患帕金森氏症、忧郁症的爸爸，当年他离世后让她不断想着，老人怎么会活得这么辛苦，还辛苦到要轻生，「我一直在想，他怎么会这么想死到让我们没有戒心」，从事广播工作的她藉由医师介绍才知道爱笑瑜伽。

她说，虽然起初对「假笑」抱持疑心，但还是带妈妈一起参加，后来看到妈妈因为旁人影响跟着露出笑容，她就决定要成立据点，「在那个当下，就算不好意思也会开始笑，虽然是假笑，但后来我妈交到朋友是真的，我也才发现不必把自己关在悲伤情绪里。」她也说，对老人来说最好的陪伴是老人之间的互相关爱，协会也为此建构完善的老老互助系统。

「爱笑瑜伽」源自于印度医生卡塔利亚（Madan Katatia）在1995年发起的运动，每年5月的第1个周日号召世人发起笑的连结，希望笑出世界和平。每年活动都是全世界一起连线，继2016年在台湾举办后，今年5月7日的世界爱笑日将于新北三重体育场，下午2点与印度、日本、香港等地「笑友」连线，让全球民众感受这股跨越国界的爱笑感染力。